
Уникальные тренировки, сочетающие в себе силу,эстетику и спокойствие ума.
Каждый месяц новые 3D упражнения, постепенное увеличение нагрузки и методичный подход ко всему телу.
КУРС «МЕДИТАТИВНЫЙ ФИТНЕС»
Силовые тренировки на все тело
Научный подход
Поддержка и контроль тренера
О чем этот курс?
Данный курс был создан для тех, кто уверен в качестве своих движений и не представляет жизнь без силовых нагрузок.
С большой вероятностью на тренировках ты встретишься с новыми для себя упражнениями, которые к сожалению еще не постигли своей популярности в различных марафонах стройности или в сетевых фитнес клубах. У тебя есть уникальная возможность наполниться силой и одновременно спокойствием в рамках одной тренировки под сказочным названием “Медитативный фитнес”.
Помимо силовых тренировок мы собрали для вас все необходимые инструменты для красивого и здорового тела в одном месте:
- Практика «Хатха-Йога» для духовного роста, успокоения ума и развития гибкости
- Большая кардио тренировка, которую можно выполнять как заминку к основным занятиям, так и в форме отдельной полноценной тренировки, чтобы развивать выносливость и запускать более мощный лимфоток, высвобождая тело от лишней жидкости
- Стретчинг, который так же может стать отдельной заминкой в течении дня, либо дополнением к основным тренировкам, если тебе захочется чуть дольше потянуться, расслабиться после занятия
- Практика МФР для восстановления и снятия напряжения в теле
- Пилатес для ювелирной работы с осанкой и лёгкости в спине
Более подробно о содержании и философии курса ты сможешь узнать в следующем видео:
Для кого предназначен курс?
- для тех, кто регулярно занимается фитнесом
- для тех, кто устал от однообразных приседов и жимов
- для тех, кто обожает силовые нагрузки,но не любит тренировки на износ
Стоимость обучения
Курс «Медитативный фитнес» включает в себя:
- 10 разнообразных силовых тренировок
- Кардио тренировка
- Практика йоги
- Стретчинг
- Пилатес
Стоимость курса: 3900р с доступом на 60 календарных дней.
✅ После завершения одного блока вы сможете приобрести второй, где вас будут ждать новые тренировки!
Или вы можете приобрести сразу два блока и закрыть свой запрос, касающийся тренировок, на 120 дней вперёд с приятной выгодой 😉
Вместо 7800р стоимость двух блоков составляет 6500р 👍
>20 разнообразных тренировок
•Йога •Стретчинг •МФР •Кардио
Все просто, наслаждайся!



